عالم المراهقة
......................عالم المراهقة.....................
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
أهلاً بك بين اخوانك واخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
.:: حيـاك الله ::.
عالم المراهقة
......................عالم المراهقة.....................
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
أهلاً بك بين اخوانك واخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
.:: حيـاك الله ::.
عالم المراهقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عالم المراهقة

عالم كل المراهقين
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 عبادة التامل والتفكر في خلق الله

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نجمة كاليفورنيا
نائبة المديرة
نائبة المديرة
نجمة كاليفورنيا


الاوسمة عبادة التامل والتفكر في خلق الله Ououou10

عبادة التامل والتفكر في خلق الله 0e3f454862f504

عبادة التامل والتفكر في خلق الله H310

مادتك المفضلة : الانجليزية
mms : عبادة التامل والتفكر في خلق الله 23lqb7w4udsl
لونك المفضل : عبادة التامل والتفكر في خلق الله Icon1212
المزاج : اشرب قهوة
الجزائر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 25103
نقاط : 39992
تاريخ التسجيل : 19/09/2009
العمر : 30
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : الدراسة

عبادة التامل والتفكر في خلق الله Empty
مُساهمةموضوع: عبادة التامل والتفكر في خلق الله   عبادة التامل والتفكر في خلق الله 0c89c5159caالخميس يونيو 10, 2010 3:32 pm

عبادة منسية وهي عبادة التامل والتفكر في خلق الله

أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع

*لقد ربط القرآن بين الخشوع وبين الإعراض عن الأشياء التافهة (اللغو)، ويؤكد العلماء هذه القاعدة،
حيث يقولون: إن أفضل طريقة لمعالجة التفكير السلبي والهموم المستعصية والاهتمامات غير المفيدة والكلام
الكثير بدون فائدة... كل هذا يمكن علاجه بسهولة وبقليل من التأمل كل يوم، وبالنسبة لنا المسلمين نقول:
أفضل طريقة لعلاج أي مشكلة نفسية أو جسدية أو اجتماعية أن تبدأ برياضة الخشوع فتقرأ القرآن
وعلومه وتتفكر في خلق الله!!

*ربما يعجب المرء عندما يطلع على نتائج دراسات استمرت عشرات السنوات على التأمل ، فهو علاج وشفاء
وعبادة رائعة، لنقرأ آية عظيمة تتحدث عن أنبياء الله عليهم السلام، وتصفهم بعدة صفات منها الخشوع، يقول تعالى:

إِنَّهُمْ كَانُوا يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ وَيَدْعُونَنَا رَغَبًا وَرَهَبًا وَكَانُوا لَنَا خَاشِعِينَ[الأنبياء: 90].
أما المؤمنين فقد شملتهم هذه الصفة أيضاً، يقول تعالى:
قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ * الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) [المؤمنون: 1-2].
وحتى الجبل فإنه يخشع أمام عظمة كلام الله تعالى، يقول البارئ سبحانه:
(لَوْ
أَنْزَلْنَا هَذَا الْقُرْآَنَ عَلَى جَبَلٍ لَرَأَيْتَهُ خَاشِعًا
مُتَصَدِّعًا مِنْ خَشْيَةِ اللَّهِ وَتِلْكَ الْأَمْثَالُ نَضْرِبُهَا
لِلنَّاسِ لَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ)

[الحشر: 21].

*والسؤال الذي كنتُ دائماً أطرحه: هل الخشوع مجرد عبادة أم أن له فوائد طبية تعود بالنفع على المؤمن؟
لقد درس العلماء حديثاً ما يُسمَّى بالتأمل، وبعد تجارب كثيرة على التأمل (ولدينا في الإسلام الخشوع)
تبين وجود عدد كبير من الفوائد نلخصها في النقاط الآتية:
1- ينخفض استهلاك الأكسجين أثناء الخشوع مما يوفر للجسم حالة راحة مثالية.
2- يخفّض نسبة التنفس مما يساعد على الوصول لمستويات مثالية في الاسترخاء.
3- يحسِّن جريان الدم كما يحسّن أداء القلب.
4- ممارسة الخشوع مفيدة جداً لأولئك الذين يعانون من انفعالات عصبية مزمنة!‬
5 ‫- يخفض نوبات القلق، ويزيد من التفاؤل والأمل.
6- يخفض التوتر العضلي ويساهم في استرخاء العضلات.
7- يساعد على الشفاء من أمراض القلب وبخاصة الموت المفاجئ.
8- يساعد على شفاء بعض الأمراض المزمنة مثل الحساسية والتهاب المفاصل.
9- يقوّي النظام المناعي للجسم مما يساعد على مقاومة أي مرض كان.
10- يمنح الإنسان القوة والثقة بالنفس والطمأنينة.
11- يمكن ممارسة الخشوع لتخفيض الوزن!
12- يخفض تنكّس الخلايا مما يؤدي إلى إطالة العمر وتأخير الشيخوخة (بإذن الله)!
13- يمكن ممارسة الخشوع كعلاج للأوجاع والآلام المزمنة والصعبة، (السيطرة على الألم).
14- الخشوع أسهل علاج للصداع النصفي والشقيقة.
15- يساعد على علاج الربو.
16- يحسّ، النشاط الكهربائي للدماغ ويرفع طاقة الجسم.
17- يمنح الإنسان ثقة عالية بالنفس.
18- لمعالجة الخوف وبعض التوترات النفسية المتعلقة به.
19- يساعد على التركيز والسيطرة على القدرات العقلية.
20- يساعد على زيادة القدرة على التعلم والاستيعاب والتذكر.
21- الخشوع هو الطريق الوحيد للحصول على التفكير الإبداعي!‬
22 -الخشوع يساعدك على الاستقرار العاطفي.
23- يساعد في صيانة الخلايا وبخاصة خلايا الدماغ.
24- يؤدي إلى تحسين العلاقات مع الآخرين (حسن الخلق).
25- يساعد على إهمال القضايا التافهة (لاحظ أن الله تعالى ذكر الخشوع ثم ذكر اللغو فلماذا؟).‬
26- الخشوع يساعدك على زيادة معدل إنتاجك في العمل.
27- يطوّر قوة الإرادة وينقّي الشخصية من المشاكل النفسية.
28- يساعد على تحسين أداء الدماغ، مما يساعد على اتخاذ القرار الصحيح.
29- يخفف من العدوانية لدى الأشخاص ذوي الميول العدوانية.
30- يساعد على الشفاء من "داء التدخين" !!
31- يساعد على نوم أفضل ويعالج الأرق، ويعالج اضطرابات النوم.
32- يزيد الشعور بالمسؤولية.
33- يطوّر مهارات الاستماع والتفاعل مع الآخرين وكسب ثقتهم.
34- الخشوع يمنحك قدرة غريبة على تحمل المصاعب ومواجهة الظروف الصعبة بهدوء!
35- يجعل الإنسان أكثر توازناً في حياته الاجتماعية.
36- يمنحك الهدوء النفسي والقدرة على حل المشاكل وبخاصة عندما تواجه أكثر من مشكلة في وقت واحد!
37- يحسن العلاقة بين الدماغ والقلب وبين النفس والروح.
38- يزيد من قدرتك على العطاء والحب والخير.
39- يساعدك على التأقلم مع مختلف الظروف، وبخاصة الواقع الذي تعيشه.
40- وأخيراً الخشوع علاج ودواء مجاني، لن يكلفك أكثر من دقائق كل يوم تجلس مع كتاب الله ومخلوقاته وتتفكر وتتأمل وتخشع وتزداد خشوعاً
كما قال تعالى:
(وَقُرْآَنًا
فَرَقْنَاهُ لِتَقْرَأَهُ عَلَى النَّاسِ عَلَى مُكْثٍ وَنَزَّلْنَاهُ
تَنْزِيلًا * قُلْ آَمِنُوا بِهِ أَوْ لَا تُؤْمِنُوا إِنَّ الَّذِينَ
أُوتُوا الْعِلْمَ مِنْ
قَبْلِهِ إِذَا يُتْلَى عَلَيْهِمْ يَخِرُّونَ
لِلْأَذْقَانِ سُجَّدًا * وَيَقُولُونَ سُبْحَانَ رَبِّنَا إِنْ كَانَ
وَعْدُ رَبِّنَا لَمَفْعُولًا *
وَيَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ يَبْكُونَ وَيَزِيدُهُمْ خُشُوعًا)
لابد من السجود بعد قراءة هذه الايه الكريمه [الإسراء: 106-109].

*فهل تبدأ منذ هذه اللحظة بممارسة هذه العبادة المنسية ‬
لا تنسوا احبتي بالدعاء بظهر الغيب لكاتب هذه السطور ونافلها لكم بالرحمة و الهداية ودخول الجنة ....
ليقول لكم الملائكة ولكم بمثله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sakina.ahlamontada.com/
Łϊƒё ṔЯĩหζĚŜṡ
نائبة المديرة
نائبة المديرة
Łϊƒё ṔЯĩหζĚŜṡ


الاوسمة عبادة التامل والتفكر في خلق الله Ououou10

مادتك المفضلة : الانجليزية
mms : عبادة التامل والتفكر في خلق الله Kc3ygxi75p24
لونك المفضل : عبادة التامل والتفكر في خلق الله Icon1215
المزاج : على النت
الجزائر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 9643
نقاط : 18274
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
العمر : 26
الموقع : دائمآ فيـ أحلى واغلآ عـ،،ــآلم عآلمنا
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : etudiante

عبادة التامل والتفكر في خلق الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: عبادة التامل والتفكر في خلق الله   عبادة التامل والتفكر في خلق الله 0c89c5159caالخميس يونيو 10, 2010 3:37 pm

بارك الله فيك غلاتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجمة كاليفورنيا
نائبة المديرة
نائبة المديرة
نجمة كاليفورنيا


الاوسمة عبادة التامل والتفكر في خلق الله Ououou10

عبادة التامل والتفكر في خلق الله 0e3f454862f504

عبادة التامل والتفكر في خلق الله H310

مادتك المفضلة : الانجليزية
mms : عبادة التامل والتفكر في خلق الله 23lqb7w4udsl
لونك المفضل : عبادة التامل والتفكر في خلق الله Icon1212
المزاج : اشرب قهوة
الجزائر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 25103
نقاط : 39992
تاريخ التسجيل : 19/09/2009
العمر : 30
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : الدراسة

عبادة التامل والتفكر في خلق الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: عبادة التامل والتفكر في خلق الله   عبادة التامل والتفكر في خلق الله 0c89c5159caالخميس يونيو 10, 2010 3:39 pm

اهلا بكي منوررررررررررة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sakina.ahlamontada.com/
 
عبادة التامل والتفكر في خلق الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اخوت رسول الله صلى الله عليه وسلم
»  كلمات في الفجر قبل الشروق تساوي عبادة أكثر من ثلاث ساعات...!!
» حرارة الحب لرسول الله صلى الله عليه وسلم
»  فضل ذكر الله و الصلاة على مولانا رسول الله -- هام لجميع المسلمين --
» لماذا يضع رسول الله صلى الله عليه وسلم يده تحت خده

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم المراهقة :: منتدى الدين الاسلامي :: ديننا الحنيف-
انتقل الى: